现在生活节奏越来越快，我们的休息的时间也越来越少，加班，熬夜，更是很多人的家常便饭。在这种长时间的不良作息之下，我们的神经系统很容易出现疲惫的状态，也就是我们常说的神经衰弱。这类疾病虽然开始时症状不明显，但是却严重影响着我们的生活质量，时间...