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解锁牛肉的n多种吃法（牛肉花式吃法每天换着吃）牛肉味道鲜美，蛋白质含量高而脂肪又低，吃多了也不怕胖，爆炒、炖煮、火锅、烧烤都别有风味，但牛肉炒得不好又老又柴，简直是暴殄天物。用料牛肉600克大蒜6粒葱4.....
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解锁牛肉的n多种吃法（牛肉花式吃法每天换着吃）
