当皮肤曝光于太阳下时，体内会不断合成维生素D，而维生素D有延缓衰老、促进骨骼形成等作用。人体中绝大部分的维生素D是通过晒太阳促进一系列化学反应的进行来合成的。也正因为如此，维生素D又被成为“阳光维生素”。虽然晒太阳有许多好处，但有些人晒太阳...