每次一到逢年过节，大鱼大肉的，什么美食都有，大家也不需要工作，只要嗑嗑瓜子看看电视就好了。但是大家就要开始爆发三高的问题了，饮食不均衡，营养不均衡，好东西一下吃多了，就导致了身体受不了。但是三高到底包含哪三高呢？我们应该如何注意，怎么预防呢...