社会上的人群现在都流行着喜欢吃些青菜当饭的习惯，而这些习惯却是伤害着自己的身体，因为过分控制饮食，对肉类、鸡蛋和牛奶长期都不敢吃，甚至连植物油也吃得少，长期只吃一些青菜、萝卜之类的食物，最容易导致贫血。当你知道后果的时候你就会发现你会得这些...