进行剧烈运动，像打排球，羽毛球，篮球或者突然进行体育测试等，因为运动量过大，大大超过了平时运动量，运动过后感觉肌肉特别酸痛。在天气突然改变的时候，肩膀会酸痛。有时候一个姿势保持太久，肩膀会觉得发麻。肌肉长期处于工作状态，神经高度紧张，分泌的...