冬天不但寒冷，还很干燥，这时候人很容易上炎，出现咽喉肿痛，口长水泡等，这时候一定要做一些去火的措施，方法主要是食疗为主，通过吃一些清热解毒的食物达到调养身体的效果，另外也要注意，要少吃油腻和辛辣的食物，注意多喝水，身体不能缺水，多补充水分有...