现在大多数人都是为了工作而拼命，攀比现象越来越严重，手机要用好的，马桶要用好的，反正什么都要好的，所以大家就很容易忽视自己的身体健康，一些不好的生活习惯，都会导致自己的身体出现状况，有的人可能会经常出现胃胀，或者是腹泻的情况，我们应该怎么解...