便秘让身体的毒素排不出来，久而久之会造成脸上长痘痘。然后上火，长期的便秘对肠胃也不好，所以要找到便秘的原因，对症下药。气血亏虚造成的便秘要补血养气，血气足了便秘自然而然就消失了。便秘不是一种疾病但是久而久之就会变成一种病，不容忽视要及早干预...