人的正常温度在36～37度，当人体体温低于36度时，已经属于不合理的范畴之内，这主要是因为快节奏的生活环境、紧张压迫的工作而导致的。人体体温低于36度时，意味着人的免疫力下降，身体各方面机能也开始受到威胁，这时我们要开始注意饮食搭配以及锻炼...