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许多人认为高血压患者是不适合运动的,这个说法是错的。大家都知道运动可以增强免疫力,抵抗各种疾病的侵袭。运动也恰恰是是预防高血压的利器,更是有效治疗高血压的辅助手段之一,合理运动还能提高降压药的药效呢。大家一定想知道如何运动来降血压吧,下面小...
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