将黑米淘洗干净后浸泡3个小时左右，再用电饭锅按照正常的煮饭步骤来煮即可。黑米是一种药、食兼用的大米， 属于糯米类，是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。 黑米 黑米外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美誉，我国不少...