一块100克的千层饼，热量约为230-280大卡。千层饼的热量受众多因素的影响，没有统一标准。在众多的饼类食品中，千层饼的热量是偏高，所以如果想要保持身材的话，应当适量或少量食用。 千层饼 千层饼，又叫“瓤子饼”，是山东东平接山乡和浙江奉化...