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凉茶是饭前还是饭后喝 凉茶一般午觉过后喝比较好,有利于下火。既有食物垫肚不至于刺激肠胃,又给食物留了充足的消化时间,不会影响到食物的消化。中医理论将人体病位分上中下三焦,上焦心肺,中焦脾胃,下焦肾肝;病在上应饭前服用凉茶,有利于药效下达;病...
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