听说肾气不足会引起黑眼圈，有没有方法可以缓解呢？今天为大家带来一套温肾益精操。 撑腰展胸。双手以掌指关节顶在与肚脐平行的肾俞穴上，稍稍用力，将手往前推，注意推的时候腹部自然往前凸起，下颌可以稍稍往上扬起。 熨贴眼周。用清洁干净的双手进行摩擦...