晚上失眠了睡不着很累怎么办（晚上睡不着白天睡不醒）在重庆相信都看到过这样一群人，大清早的就在公交地铁上打瞌睡，各种各样的睡姿都有，他们大多数都是年轻人，顶着严重的黑眼圈他们每天的生活状态都是这样的：每天早上.....