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婴儿式的瑜伽动作功效(看似简单的瑜伽婴儿式)
婴儿式的瑜伽动作功效(看似简单的瑜伽婴儿式)婴儿式,英文名称:Child'spose,梵文名称:Balasana。顾名思义,就是练习者模仿婴儿的姿势来练习,属于放松修复体式。瑜伽婴儿式看似简单,却对身.....
发布时间: 2024-1-24Copyright © 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图HTML地图XML地图