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孕妇做什么运动有助于顺产(有助于顺产的4种孕妇体操)
孕妇做什么运动有助于顺产(有助于顺产的4种孕妇体操)1.凯格尔运动。(特别推荐,产后也要坚持做,对女性特别好)这类运动主要是想锻炼孕妇的盆底肌,这可以使孕妇能更好的控制尿道、膀胱、子宫和直肠。有研究发现,如果.....
发布时间: 2024-1-24Copyright © 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP备19000289号-5 TXT地图HTML地图XML地图