孕妇能不能吃沙虫 有什么好处孕妇能可以吃沙虫，但是最好不要吃太多，还必须炖熟，洗净以确保沙虫体内没有残留物质沙蚕营养丰富，富含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等营养物质沙蚕还具有较高的药用价值.....