坐月子什么该多吃（坐月子怎么吃最好）分娩要消耗大量能量，产后还要保证乳汁的质量，所以产褥期妇女的营养与饮食非常重要产褥期妇女进食应以高蛋白、低脂肪为主，富含充足的维生素、微量元素、水及膳食纤维.....

怀孕是不是该多吃坚果（怀孕早期吃坚果能提高孩子智力）据英国《每日电讯报》5月7日报道，一项新的研究表明，在怀孕早期经常吃坚果的准妈妈，孩子会更加聪明。研究者对2200名妇女及其子女进行了长达八年以上研究，分析.....

孕妇该多吃虾吗 孕妇能吃虾吗虾具有营养丰富、肉质松软、易消化的特点，适合身体虚弱及病后需调养的人食用。那孕妇能吃虾吗？问：孕妇能吃虾吗？答：能吃。虾含有丰富的钙质，只要是对虾不过敏的孕.....