什么菜和食物有花青素和胶原蛋白（富含天然花青素）导语：它是“天然花青素”，2块钱一斤，女人隔三差五吃，抗衰老显年轻紫薯中富含天然的花青素，也因此得到了很多人的喜欢，尤其是对于女性朋友来说，适当吃紫薯对于抗.....

花青素有什么护肤功效（女人不想用化妆品）导读：冬天皮肤干燥，女人不想用化妆品，记得吃6种食物，花青素含量高。“云想衣裳花想容”的诗句传颂至今，哪个女人不爱美？又有哪个女人不想成为那位连云彩和花朵看.....

花青素高钙食物（满满的花青素和膳食纤维）文/福林妈咪爱在一蔬一饭之间，让辅食成为爱的方式。参考月龄：9个月以上宝宝辅食----紫薯燕麦牛奶糊9个月左右的宝宝进入了食物质地的敏感期，有的已经长出了牙.....