孩子偏瘦吃什么能让孩子胖（你家宝宝偏胖或偏瘦）肥胖的宝宝要避免过量进食，过度营养。超重肥胖儿要适当控制饮食，在满足机体生长发育需要的前提下，使体重减至正常水平，少吃或不吃高热能的食物，如土豆、地瓜、粉条.....