空气炸锅炸的牛排有营养吗（和牛牛排裹上面粉炸）=前言=之前发了一次炸牛排的小图，大家纷纷表示很感兴趣。我也表示决不食言，半年后一定把菜谱抽空写出来。果不然其然，半年过去了……今天我们就好好聊一聊日式炸物.....