地瓜和窝瓜哪个含糖高（冬天这瓜要常吃）冬天到了，饮食也要特别注意，想一些寒凉的食物就不能再吃了，要多吃一些营养丰富的蔬菜。像萝卜、白菜都是冬天大家最爱吃的食物。现在人们的生活都越来越注重质量，饮.....