产褥期在医学上是指女性在生完孩子到两个月内，这个时期女性由于生产给身体带来的创伤很容易出现畏寒微热，腰膝酸软，盗汗等问题，所以在这个特殊的时期做好护理是很关键的，如果因护理不当会落下月子病，一旦落下月子病就会很难恢复，今天跟着若悠网一起看看...

产褥期可以运动吗（产褥期康复运动）（一）产褥期运动康复　　产妇在产褥期适当的运动有利于产后的恢复。经阴道自然分娩的产妇在产后6~12小时即可起床作轻微活动，产后第二日可在室内随意走动。有会阴.....