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钙含量高的食物纯牛奶(钙含量比牛奶还高)俗话说“清明螺,赛肥鹅”,虽然螺蛳一年四季都有,但经过了数月寒冬的蛰伏,清明前后的螺蛳口感最是肥美。不仅如此,螺蛳中还含有多种微量元素和氨基酸,是营养比较丰.....
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