婴儿碘摄入过多的危害（含碘高的食物有哪些）宝宝辅食的常规建议是，尽量每天饮食均衡，肉蛋菜水果谷物都要吃到，每周可以吃1-2次海产品。最好是每周再增加一次高碘食物，比如紫菜、海带。这样的话，营养一般就.....