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怎样做老年人吃的蔬菜粥（5步煮好蔬菜粥）把胡萝卜放到微波炉里加热5分钟，记得要加点水，主要为了让胡萝卜变软，今天小编就来说说关于怎样做老年人吃的蔬菜粥?下面更多详细答案一起来看看吧!怎样做老年人吃.....

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简单5步做全家都爱喝的汤（女人要想气色好一点）南方的酷暑天气，相信不少处于南方的人都深有体会，在室外动一下就衣衫湿透，闷热的高温天气，人体新陈代谢加快，大量流汗带走了身体中的水分和营养，因此我们在饮食上.....

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广西酸笋的十种吃法（5步教你腌出正宗广西酸笋）想必大家都吃过螺蛳粉吧，那香臭酸爽的味道直击味蕾神经！但是，对于螺蛳粉，有些人完全接受不了，有些人却顿顿少不了~不过呢，让螺蛳粉又臭又酸爽的可不是螺蛳哟，而.....

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咸式蛋黄焗南瓜（简单5步做成咸蛋黄焗南瓜）说到南瓜呢，相信有不少的朋友都爱吃，南瓜有老南瓜，有嫩南瓜，老南瓜口感粉糯，带点甜味！嫩南瓜清脆爽口，但是好像很多人都不太爱吃嫩南瓜！这期的美食教程呢，天健.....