宝宝睡觉不踏实频繁夜醒怎么办（宝宝睡觉不踏实）1睡前太兴奋：宝宝在临睡前1小时，玩过度兴奋的游戏，看令人兴奋的动画片，如果家里来了很多人跟他玩都会导致娃娃睡前太过兴奋。️解决办法：保证睡前情绪稳定，避免.....