尤其是女性怀孕期间多吃一些核桃（怀孕后不妨多吃点核桃）大多数女性怀孕以后，自己的亲人都会提醒多吃点核桃核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等.....