母乳妈妈吃什么对奶水不好（婴儿1个多月母乳不够吃）有朋友的宝宝已经1个多月了，现在感觉母乳不够吃，她想知道母亲吃什么奶水能多？我在生完孩子前3个月也出现过母乳不足的情况，后来努力追奶，3个月后奶水一直很充足.....