秋冬多给家人喝这碗汤鲜美营养（中老年人和小孩要多喝这道汤）三伏天，天气炎热，人体容易流汗，在这样酷暑的天气里，人们要多喝水给身体补充水分，而在日常饮食中，要以清淡为主，而且要多食用富含蛋白质和维生素的食物，好让身体.....