怀孕过程中的辛酸史（怀孕的亲历者最值得分享的经验技巧）下面这些常识，我希望我在怀孕前就有人告诉过我。所以现在我也尽力想普及给还未怀孕的夫妇。盆底肌和腹直肌的修复一定要重视！一定要重视！一定要重视！虽然说是常识，.....