什么菜孩子吃着补钙（吃这一口的钙含量比普通鱼类高十几倍）今天给姐妹们分享的这一道干贝银鱼胡萝卜粥，没有加入大块且肥腻的肉肉，清淡清爽的，但营养还是非常丰富的，干贝与银鱼均味道鲜美又营养补钙，胡萝卜则能补充维生素A.....