怀孕前期可以吃大豆嘛（怀孕的时候大豆能多吃吗）大豆制品大豆包括最常见的黄大豆（黄豆），以及不太常见的黑大豆和青大豆，但不包括绿豆、红豆、扁豆、芸豆等杂豆类。大豆制品的营养价值很高，是优质白、磷脂、钙、锌.....