哺乳期母乳质量不好怎么喂（是给宝宝最好的）1、过于辛辣的食物大蒜虽然是一种有益身体健康的食物，但是哺乳期是不可以吃的，大蒜经过宝妈肠胃的消化后，会改变母乳原本的味道，宝宝吃了这种母乳会出现腹部胀气甚.....