一岁宝宝一次吃30颗蓝莓可以吗（1岁宝宝一天吃几颗蓝莓）蓝莓是生活中常见的一种水果，蓝莓的营养价值很高，虽然个头小，功效却很大，它的主要成分花青素，而且含有非常多的微量元素，对于护心、明目、养颜、护肤有很好的效果.....