孕妇营养餐食谱大全及做法（孕妇营养餐食谱大全及做法窍门）排骨粥食材：排骨、胡萝卜、花生、大米、盐、葱做法：排骨洗干净焯一下去血水胡萝卜去皮洗净切小块，花生和大米也洗干净把大米、排骨、花生放入煲中加水炖到半熟的时候.....