莲子孕妇能吃吗（怀孕期间能不能吃莲子）孕妇是可以吃莲子的莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用;但是莲子属于阴性食物，一次不要吃太多建议将莲子和红枣、红豆.....