空腹吃花生米有什么好处（孕妇能吃花生吗）空腹吃花生米能充分的促进花生米在体内的消化和吸收，花生本身富含多种维生素和微量元素，例如维生素A、维生素B维生素E、维生素K和矿物质钙、磷、铁等营养成分，下.....