产妇月子里能吃什么菜或水果（孕妇吃水果或者青菜有什么作用）产妇饮食的重要原则是：少盐、少油、多姜选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物建议蔬菜：红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等，以姜或蒜同炒建议.....