宝宝吃什么补铁补维c（宝宝补铁补维c方法）多吃富含铁元素的食物如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等动物性食物植物性食物中，以紫菜、海带.....