孕妇早期吃什么好（孕妇早期吃哪些食物好）木耳：木耳中含有丰富的铁，可帮助妊娠期的女性预防缺铁性贫血，同时其具有益气、润肺、止血等功效木耳还素有血道清道夫的美称，因此怀孕初期适当吃点木耳也是有很多的.....