怀孕贫血吃什么补血最快（吃哪些食物好）荤素搭配补血：孕期贫血要注意荤素搭配，像红枣、赤豆、血糯米、黑木耳、黑芝麻、大豆是植物性食物中含铁量较高的每周熬点红枣糯米粥来吃;早上可以来一碗黑芝麻，下午.....