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孕妇能吃哪些坚果（适合吃的坚果盘点）核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖.....
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孕妇能吃哪些坚果（适合吃的坚果盘点）
