适合坐月子吃的水果（哪些水果适合孕妇吃）苹果苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌.....