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孕妇能吃青鱼吗(孕期能不能吃青鱼)能吃,对准妈妈的好处:青鱼可以补气除湿,还能保护肝脏,对于害怕浮肿的准妈妈来说,适量食用能起到预防的效果另外青鱼富含蛋白质,且锌元素丰富,能促进机体吸收蛋白.....
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