三十个入门基本体式瑜伽（瑜伽双角式有那么多学问）双脚式、体式，容易在练习当中出现的错误点和正确的发力点。有请助教老师来做一下双脚式。·两脚打开站在垫子上，在这个位置上大家很容易会在脚的这个位置出现一个错误.....