普通慢跑者穿哪款跑鞋比较好 该如何选择合适的跑鞋如何选择一双合适的跑鞋？很多跑步初学者，当穿着新买的跑鞋去操场跑了几次，会发现脚踝、脚趾开始疼痛。到底是鞋子不合适，还是跑步姿势有问题呢？如果是鞋的问题，那.....