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金黄小米粥的做法和功效：小米黄金粥健脾清肠一、小米黄金粥的减肥原理每100克小米含蛋白质9.7克，比大米高。脂肪1.7克，碳水化合物76.1克，都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素，小米每10.....
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金黄小米粥的做法和功效：小米黄金粥健脾清肠
